常州信息职业技术学院早锻炼实施方案

常州信息职业技术学院

早锻炼实施方案

为贯彻落实教育部和省教育厅关于开展阳光体育运动的文件精神,强健学生体质,培养德、智、体全面发展的应用型人才,加强我校校风、学风建设,引导学生养成良好的作息习惯,鼓励广大学生经常锻炼身体,学校决定坚持实施早锻炼活动,具体方案如下:

一、参加对象

大学一年级新生,其他年级学生自愿参加。

二、早锻炼时间

每周一至周五6:40 — 7:20。按照学校校历从第二周开始至第十六周结束。

三、早锻炼活动内容及形式

(一)内容

1、以学生自主锻炼为主,围绕田径场外围跑道至少慢跑1圈;

2、可根据学生的实际情况开展早操、健身操、太极拳等各种健身锻炼活动,鼓励开展集体类健身锻炼活动。

(二)形式

   目前阳光体育系统完成第一模块功能,需要所有参加锻炼的学生在规定时间内自由选择合适的时间点,围绕田径场外围跑道自觉排队至刷卡区(文体中心西南门、操场的东南门处)有序刷卡,以刷卡次数为考核依据。

四、早锻炼考核

1、学生早锻炼成绩计入本人本学期的体育成绩,占体育成绩的30%。

2、学生早锻炼同时列入《常州信息职业技术学院大学生综合素质教育体系》之身心素质模块,此模块为必修模块,只有早锻炼成绩合格才可获得有效素质分,折算学分。

3、按照《常州信息职业技术学院学籍管理规定》中对课程成绩规定:课程缺课(包括病、事假、旷课)累计达该课程总课时的三分之一及以上者,该课程成绩按零分计。故学生早锻炼出勤天数至少达到本学期出勤总天数(该出操周数*5天/周)的三分之二以上。最终合格次数以学期末体育部公布的次数为准,在规定次数往上,每增加一次加10分,至满分100止。

五、免早锻炼规则

1、经分院同意的申请体育免修的同学,同时免参加早锻炼。请申请体育免修的同学在办理完免修手续后,及时将体育免修单送至体育部117办公室朱建军老师处。

   2、学生因参加校外教育教学实训、实习、见习或参加学校有关工作、活动与早锻炼时间冲突的可免早锻炼,其所在分院或部门应提前一周向体育部出具相关证明,经体育部同意后方可减免;

  3、遇有天气异常(如雨雪、雾霾等恶劣天气)或其他情况不能进行早锻炼,体育部会提前一天通知各分院学生负责人。

4、学生因病、因事请假等特殊情况已含在学籍管理规定的三分之一内,不列入免早锻炼规则内,故体育部不再接收学生的假条。

六、考核纪律

1、学生在早锻炼中要遵守纪律,有序排队,不得弄虚作假。凡违反早锻炼纪律、弄虚作假者(如代跑、代刷卡、使用代步工具等),一经发现,除早锻炼成绩按零分计算外,还将视情节按照《常州信息职业技术学院学生纪律处分规定》给予相应纪律处分。

2、负责早锻炼的值班教师和学生助理要按时到达刷卡处,认真履行职责,不得徇私舞弊,否则将视情节给予相应纪律处分。

七、本办法由体育部负责解释。

                                                 体育部

2017年11月