春漾瑜伽·绽风华

为了促进教工身心健康，缓解工作压力，增强教工之间的交流与互动，营造和谐的工作氛围。瑜伽协会利用现有资源，聘请专业瑜伽教练，于三月的每周五下午14点在体育馆302教室开设瑜伽课。

课上，老师们穿着轻便的瑜伽服，在舒缓的音乐中，在瑜伽教练的带领下从最基本的呼吸法、站、坐、躺等基本动作开始练习，通过肌肉拉伸，静心冥想，美化心灵和身体，舒缓工作后的身体疲劳，放松肩、颈等部位。

瑜伽是一种将美与健康结合的艺术，通过瑜伽课程练习，老师们纷纷表示受益匪浅，既达到了强身健体的目的，又放松了紧张的心情。瑜伽活动的开展，不仅丰富了老师们的业余生活，同时也使大家素养与心灵都得到了提高。